PIETRUSZKA - zapomniane lekarstwo dla oczu

Pietruszka to potężne zioło, które wnosi wiele korzyści dla organizmu, gdyż między innymi pomaga w poprawie wzroku.

Przez lata ta skromna roślina stała z boku, w dużej mierze ignorowana i mało kto wie jak może poprawić nasze zdrowie.

Parę istotnych informacji o pietruszce....

Pietruszka jest bogata w witaminy A, która chroni powierzchnię naszych oczu, utrzymując ich naturalną wilgotność.

Witamina A w połączeniu z innymi przeciwutleniaczami może zmniejszyć ryzyko rozwoju związanego z wiekiem zwyrodnienia plamki żółtej. Używany w połączeniu z produktami bogatymi w beta-karoten, takich jak marchew i szpinak, pomaga chronić oczy.

Inne karotenoidy w pietruszce to luteiny i zeaksantyny. Związki te ciężko pracują, by usunąć szkody wyrządzone przez źródła środowiskowe, takich jak promieniowanie UV. Te dwa karotenoidyznane są szczególnie z tego,że potrafią zmniejszyć ryzyko wystąpienia zaćmy. Luteina hamuje procesy biologiczne, które wiadomo, że są szkodliwe dla siatkówki.

Dodatkową korzyścią pietruszki jest to, że jest wspaniałym źródłem lotnych olejów, które z badań wykazały zapobiegają chorobie nowotworowej, w szczególności w płucach. Robią to poprzez neutralizację rakotwórczych środowiskowych, na które jesteśmy narażeni.

Ponadto, pietruszka jest niesamowita dla innych układów organizmu, a w szczególności dla dróg i układu krążenia.

Oto kilka świetnych receptur na soki, które obejmowały pietruszkę dla określonych chorób oczu,a są one następujące:

Zaćma / zapalenie spojówek: pietruszka, jagody, jabłka, cykoria, szpinak i seler.

Retinopatia cukrzycowa: pietruszka, topinambur, szparagi, szpinak, imbir, buraki, seler, maliny, pszenica trawa, marchew, dynia, por, czosnek, i kapusta.

Jaskra: pietruszka, ogórek, marchew, rzodkiewka, seler, maliny, rzepa, kapusta, buraki, jabłka, i śliwki.

Zwyrodnienie plamki żółtej: pietruszka, maliny, jabłka, brokuły, papryka i zielonych liściastych.

Kratowe Zwyrodnienie: pietruszka, marchew, jabłka, szpinak, por, imbir, buraki, kapusta, seler, winogrona, cytryny, maliny i pszenicy trawy.

Wisielce: pietruszka, seler, pietruszka, buraki, czosnek, jabłka, maliny, i marchew.

Problemy nerwu wzrokowego: pietruszka, buraki, imbir, cykoria, marchew, jagody, kapusta i trawy pszenicznej.

Barwnikowe zwyrodnienie siatkówki: pietruszka, por, marchew, buraki, kapusta, czosnek, imbir, winogrona, cytryny, maliny, seler, pszenicy trawy, jabłek i szpinaku.

Soki powinno się sporządzać na bierząco i pić systematycznie.